2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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983 kcal
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脂質: 47.24g | たんぱく質: 92.11g | 炭水化物: 50.89g.
朝食: Café Expresso, Quatá Queijo Provolone. 昼食: Almôndegas de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Branco Pronto. 夕食: Quatá Queijo Provolone, Ovo, Pepino Japonês, Beterraba Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. 軽食/その他: Quatá Queijo Provolone, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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