2021年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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551 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 58.18g.
朝食: Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo, Durazno. 昼食: Kraft Mayonesa Light, Esmeralda Atún Lomitos en Agua, Lechuga. 夕食: La Preferida Vienesas, Dole Lechuga Escarola. 軽食/その他: Marraqueta. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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