2021年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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336 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 30.75g | 炭水化物: 3.07g.
朝食: Café Expresso, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto de Peru, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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