2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
|
2608 kcal
|
脂質: 594.97g | たんぱく質: 919.48g | 炭水化物: 25225.68g.
朝食: Фруто Няня Пюре из Груш, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Cream Nuvo Сыр Творожный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Cream Nuvo Сыр Творожный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. 昼食: Ого Хлебцы Кукурузные, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Меридиан Риет из Тунца, Котлета Куриная. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Пятерочка Хурма, Магнит Банан. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|