2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1065 kcal
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脂質: 37.87g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 121.41g.
朝食: Palta, Café con Leche Descremada, Ideal Pan Pita Blanco. 昼食: Jugo de Naranja, Regimel Jalea Frambuesa, Tomates Cherry, Genial Ensalada Cesar, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. 夕食: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tortilla de Porotos Verdes, Tomates, Marraqueta sin Miga. 軽食/その他: Regimel Jalea Frambuesa, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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