2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1817 kcal
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脂質: 95.98g | たんぱく質: 108.78g | 炭水化物: 133.32g.
朝食: Myrtilles, Mûres, LU Cracotte Multi Granen, Delhaize Preskop, Pâté de Foie (en Conserve), Archipel Poulet Curry, Kiwi, Pain aux Céréales. 昼食: Chou-Fleur, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Saumon. 夕食: Boudin Blanc, Pâté de Foie (en Conserve), Ocean Sea Saumon Fumé, Oeuf Dur, Avocat, LU Cracotte Multi Granen. 軽食/その他: La Fermière Riz au Lait. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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