2013年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 26日:
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656 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 54.42g.
朝食: Café. 昼食: Marque Repère Blanc de Poulet, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. 夕食: Carrefour Millefeuille, Semoule Cuite, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Powerade Powerade Zero. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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