2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1867 kcal
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脂質: 75.68g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 236.43g.
朝食: Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona Haltbare Vollmilch. 昼食: Pizza Margherita, Florette Feldsalat , Banane, Butter, Vollkornbrot. 夕食: Pochiertes Ei, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, ASIA Instant Nudeln Garnelengeschmack, Laugenstange, Butter. 軽食/その他: Käsekuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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