2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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670 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 48.63g | 炭水化物: 72.43g.
朝食: Aoste Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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