2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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2312 kcal
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脂質: 45.06g | たんぱく質: 74.64g | 炭水化物: 238.08g.
朝食: Светлое Пиво. 昼食: Светлое Пиво, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. 夕食: Багет, Sedelice Суп Лапша Куриная. 軽食/その他: Малиновое Варенье, Багет. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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