2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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604 kcal
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脂質: 12.99g | たんぱく質: 20.10g | 炭水化物: 97.18g.
朝食: Koffie met Melk. 昼食: Bistro'vite Tomatensoep met Balletjes (300 Ml). 夕食: Primo Snacks Vietnamese Loempia's met Kip, Carrefour Pikante Wokgroenten, Boni Basmati Rijst. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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