2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1126 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 88.14g | 炭水化物: 109.72g.
昼食: 딸기, 익힌 일반양파, 마늘구이, 아몬드, 토마토, 달걀. 夕食: 토마토. 軽食/その他: 아라리 아라리계란, 몬스터 몬스터 에너지 울트라, Quest Nutrition 퀘스트바 초코칩 쿠키도우. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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