2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1858 kcal
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脂質: 51.60g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 317.38g.
朝食: Kiwi, Banaan, Everyday Magere Yoghurt met Fruit. 昼食: Lotus Suzy Wafel, Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel), Effi Confituur Woudvruchten. 夕食: Tomatensoep, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Hamburger. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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