2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1671 kcal
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脂質: 76.45g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 198.11g.
朝食: Шоколадница Чай Облепиховый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). 昼食: Торт Наполеон, Перцы фаршированные курицей. 夕食: Якитория Павлова, Чайхона Пичча-Нон с Бараниной, Чайхона Салат Ташкент. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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