2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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2026 kcal
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脂質: 68.39g | たんぱく質: 191.28g | 炭水化物: 164.68g.
朝食: Gut Drei Eichen Bockwurst, Banane, Herta Hähnchenbrust mit Curry, Edeka Bio Dinkelbrot, Margarine, Möhren. 昼食: Kohlrabi, Gut & Günstig Gyros Pfanne, Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Edeka Natur-Reis. 夕食: Eiklar, Ei, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke. 軽食/その他: Nestle Caro, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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