2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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864 kcal
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脂質: 21.60g | たんぱく質: 79.17g | 炭水化物: 90.61g.
朝食: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, BSN Protein Crisp Chocolate Crunch. 昼食: Gala Apples, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Chicken Salad. 軽食/その他: Isopure Infusions Citrus Lemonade. もっと...
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週に4.1 kg増量中
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