2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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999 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 55.59g | 炭水化物: 103.34g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Blessing Geleia Frutas Vermelhas , Bauducco Torrada Salgada, Cafezinho. 昼食: Alface, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. 軽食/その他: Blessing Geleia Frutas Vermelhas , Walmart Queijo Mussarela, 3 Corações Cappuccino. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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