2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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567 kcal
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脂質: 17.64g | たんぱく質: 40.73g | 炭水化物: 63.84g.
昼食: Alface, Pepino (Descascado), Banana Nanica, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 夕食: Pepino (Descascado), Abóbora Moranga, Peixe. 軽食/その他: Serramar Iogurte. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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