2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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505 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 17.76g | 炭水化物: 60.90g.
朝食: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, McDonald's Hash Brown, Sausage Sandwich. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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