2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1756 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 122.36g | 炭水化物: 239.43g.
朝食: Paseo Galletitas con Salvado, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, 3 Arroyos Avena Instantánea, Manzanas Rojas Deliciosas, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Maní. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates Rojos, Egran Porotos Colorados. 夕食: Quinoa, Orali Soja Texturizada, Felices las Vacas Mozzarella. 軽食/その他: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Banano, Pepino (Pelado), Remolacha, Espinaca, AdeS Leche de Soja, Proteína Aislada de la Soja. もっと...
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体重に変化ありません
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ale.ale.indumentariaの体重の記録
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