2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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661 kcal
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脂質: 27.54g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 49.01g.
朝食: Куриная Грудка, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Яичница. 夕食: ВкусВилл Сырники Творожные 5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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