2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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756 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 47.10g | 炭水化物: 107.36g.
朝食: Do Tambo Iogurte de Frutas Vermelhas, Salada de Frutas, DIA Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Rúcula, Alface, Fritz & Frida Feijão Carioca, Abacaxi, Repolho Verde Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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