2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1041 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 101.58g | 炭水化物: 77.79g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Мистраль Пшенная Крупа, Русское Море Горбуша Запеченная, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица. もっと...
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体重に変化ありません
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