2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1303 kcal
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脂質: 31.88g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 211.98g.
朝食: Хлеб, АВК Конфета , Яйцо, Банан, Сосиска, Спагетти, Мандарины. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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