2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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959 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 59.63g.
朝食: Greenfields Mango Yogurt Drink, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 夕食: KFC Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Buncis. 軽食/その他: NutriSari Sweet Mango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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