2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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424 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 26.02g | 炭水化物: 3.91g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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