2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1313 kcal
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脂質: 52.52g | たんぱく質: 64.30g | 炭水化物: 151.16g.
朝食: União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite Integral. 昼食: Molho Vinagrete, Tomates, Alface, Legumes Cozidos, Aipim (Cozido), Carne Louca. 軽食/その他: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata, Orégano, Sadia Queijo Mussarela, Tomates, Ovo, Ruffles Batata Original (Pacote). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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