2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1144 kcal
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脂質: 66.80g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 128.65g.
朝食: Ciruela. 夕食: Guiso de Arroz. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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