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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2745 kcal
Gewicht = 64,4 kg
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64.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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2138 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 89.17g | 炭水化物: 197.39g.
朝食: Philadelphia Balance Kräuter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Grafschafter Pfunds-Schnitten, Müller's Deutsches Corned Beef. 昼食: Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Kartoffeln Gekocht, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art. 軽食/その他: Rum, Moritz Fiege Pils. もっと...
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体重に変化ありません
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