2013年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 25日:
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850 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 16.59g | 炭水化物: 134.10g.
朝食: Westminster Wildfruchttee, Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine, Echt Vierländer Goldähren Sonnenblumenkernbrot. 昼食: Frucht Oase Orangen-Nektar. 夕食: Zucker, Zimt, Milchreis. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Dr. Oetker Paula Pudding. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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