2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
967 kcal
|
脂質: 40.05g | たんぱく質: 39.61g | 炭水化物: 113.58g.
朝食: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Beurre (Salé), Baguette, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Activia Yaourt Fraise, Ker Cadelac Quatre-Quarts, Haricots Verts, Saumon. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|