2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 46.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
974 kcal
|
脂質: 652.52g | たんぱく質: 1079.14g | 炭水化物: 31437.56g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Яйцо (Целое). 昼食: Огурцы Кислого Рассола, Гречка по-Купечески, Суп с Лососем. 夕食: Пятерочка Хурма. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|