2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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450 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 56.35g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Котлета Куриная, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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