2013年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 25日:
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953 kcal
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脂質: 38.92g | たんぱく質: 25.82g | 炭水化物: 127.10g.
朝食: Коркунов Горький Шоколад 72%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Макароны Отварные. 昼食: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Коркунов Горький Шоколад 72%, Яблоки, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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