2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1237 kcal
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脂質: 47.56g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 120.07g.
朝食: Славянка Лёвушка, Молоково Молоко 3,2%, Пиканта Икра из Кабачков, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пекинская Капуста. 昼食: Пятерочка Редис, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Говядина Отварная. 夕食: Пятерочка Банан, Творог 5%. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сыр Пошехонский. もっと...
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体重に変化ありません
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