2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.8 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
1249 kcal
|
脂質: 61.08g | たんぱく質: 96.27g | 炭水化物: 72.62g.
朝食: Простоквашино Сливки 20%, Red Bull Red Bull Sugar Free, Fine Life Сыр Чеддар, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Бутербродов Сыр Эдам, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ярмарка Греча Ядрица. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|