2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1549 kcal
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脂質: 91.54g | たんぱく質: 52.45g | 炭水化物: 128.97g.
朝食: Соленые Огурцы с Укропом, Банан, Овсяная Каша на Воде, Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яичница. 昼食: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сладуница Конфеты Самый Умный, Коломенское Батон Нарезной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Утка. 夕食: Конфил Шоколад Молочный Сливочный. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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