2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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636 kcal
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脂質: 20.72g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 85.09g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. 昼食: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. 夕食: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе. 軽食/その他: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Nafoods Манго Сушёное, Зеленый Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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