2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 72.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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765 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 30.85g | 炭水化物: 122.16g.
朝食: Pomme, Café au Lait, Oeuf Mollet, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). 昼食: Pain Pita Blanc, Randa Borghol Burgul. 夕食: Restaurants & Chains Osben Tunisien , Oranges, Vitalait Bifi Yaourt 0% aux Morceaux de Fruits des Bois , Flocons d'Avoine. 軽食/その他: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). もっと...
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体重に変化ありません
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