2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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902 kcal
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脂質: 58.20g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 44.32g.
昼食: Ceviz, Zeytin, Tulum Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. 夕食: Kefir, Falafel. 軽食/その他: Hurma Kurabiye. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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