2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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451 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 12.91g | 炭水化物: 53.53g.
昼食: Чай с Лимоном, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Мандарины, Капучино. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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