2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
977 kcal
|
脂質: 27.92g | たんぱく質: 31.52g | 炭水化物: 142.22g.
朝食: Арахисовая Паста Nattys, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Черника (Несладкая, Замороженная), Haferflocken Овсянка. 昼食: Argenta Сухари Томатные, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: НЕВА Зефир Ванильный, Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, Calve Бразильский Кетчуп, Филе с Творожным Сыром Зеленью в Кукурузной Муке. 軽食/その他: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Первый Хлебозавод Баранки с Ароматом Ванили. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|