2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1816 kcal
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脂質: 65.12g | たんぱく質: 38.67g | 炭水化物: 266.76g.
朝食: Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Leivon Leipomo Siemen Palaleipä, Ja! Himbeermarmelade, Roggenbrötchen, Laugenbrötchen. 夕食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kapern, San Fabio Tagliatelle. 軽食/その他: funny-frisch Pom-Bär Ketchup Style, Arko Schweineohren, Bio Primo Bio Kesselchips Tomate & Kräuter, Lidl We Love Coco Classic, Ferrero Küsschen , hanuta Hanuta Brownie Style. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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