2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
1445 kcal
|
脂質: 100.19g | たんぱく質: 64.74g | 炭水化物: 74.16g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Суп с Фрикадельками, Сметана , Голубцы. 夕食: Киндер Шоколад, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|