2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1331 kcal
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脂質: 85.32g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 102.06g.
朝食: Lotte Choco Pie Cacao. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Семенишна Сметана 30%, Пекинская Капуста, Greenbox Борщ с Индейкой. 夕食: Семенишна Сметана 30%, Борщ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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