2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1239 kcal
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脂質: 51.11g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 142.61g.
朝食: Чай, Яичница. 昼食: Фруктовый Сад Морс, Хлеб Бородинский, Коричневые Грибы , Пирожок с Капустой, Говядина Тушеная, Макароны. 夕食: Сушки, Чай. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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