2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1464 kcal
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脂質: 37.72g | たんぱく質: 96.34g | 炭水化物: 168.13g.
朝食: Овсяноблин 1 шт.на Воде. 昼食: Куриная Печень, Булгур (Вареный), Куриная Печень, Булгур (Вареный). 夕食: Белый Хлеб, Клементины, Минеола, Апельсин. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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