2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1394 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 252.93g.
朝食: Szynka Drobiowa, Chleb Razowy. 昼食: Aro Nektar z Marchwi. 夕食: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami. もっと...
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体重に変化ありません
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