2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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2250 kcal
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脂質: 75.14g | たんぱく質: 149.34g | 炭水化物: 260.21g.
昼食: Sandía, Bavaria Pastel de Choclo. 夕食: Empanada de Queso, Empanada de Pino, Arvejas Verdes Cocidas, Ariztía Filetitos de Pollo. 軽食/その他: Brownie, Sandía, Piña, Minuto Verde Mango en Trozos , McDonald's Empanadas de Queso (3), Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, McDonald's McNuggets (10), Surlat Yogurt Proteina Maracuya . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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