2021年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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926 kcal
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脂質: 45.82g | たんぱく質: 28.37g | 炭水化物: 96.96g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Eierkuchen. 軽食/その他: Aro Erdnussflips. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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